20日 3月 2023
私がやっている予防的なことは・・・ １ 食事に気を付ける ２ ハーブを使う ３ フラワーエッセンスを使う ４ 考え方（九星気学も） ５ 生活習慣を変える 私が予防的なことで気を付けている生活習慣を変えるとは・・・ 書いてみます。 私が日常生活で気を付けてるのは・・・ ・糖で体を回すようにする ・夜１２時前に寝るです。...
18日 3月 2023
私がやっている予防的なことは・・・ １ 食事に気を付ける ２ ハーブを使う ３ フラワーエッセンスを使う ４ 考え方（九星気学も） ５ 生活習慣を変える 私が予防的なことで気を付けている考え方とは・・・ 「柔軟に考える（頭を柔らかくする）」です。 考え方と感情も似たようなものではないか？と思います。 考え方って、人によって色々ありますよね。...
17日 3月 2023
私がやっている予防的なことは・・・ １ 食事に気を付ける ２ ハーブを使う ３ フラワーエッセンスを使う ４ 考え方（九星気学も） ５ 生活習慣を変える 私が予防的なことで使うフラワーエッセンスをとは・・・ フラワーエッセンスは感情のバランスをとります。 感情がなぜ大事かというと、感情の大きな崩れが、体調にでるからです。 例えば私だと・・・...
16日 3月 2023
私がやっている予防的なことは・・・ １ 食事に気を付ける ２ ハーブを使う ３ フラワーエッセンスを使う ４ 考え方（九星気学も） ５ 生活習慣を変える です。 その中で、私が予防的に使うハーブとは・・・ ハーブを使うといっても色々な使い方があります。 １リラックスするときに使う ２体調をよくするために使う...
14日 3月 2023
私がやっている予防的なことは・・・ １ 食事に気を付ける ２ ハーブを使う ３ フラワーエッセンスを使う ４ 考え方（九星気学も） ５ 生活習慣を変える その中で、私が予防的なことで気を付けている食事を気を付けるとは・・・ ＊添加物が少ない食品を選ぶ ＊できれば無農薬、低農薬、オーガニックのものを選ぶ ＊人工甘味料を減らす...
09日 3月 2023
よく、「予防した方がいいよ～ 「予防は大事！」 と言うけど、予防って何するの？と思いますよね。 「私も予防は大事ですよ～」と講座で話していますが、どうしたらいいかわからない人もいるかなと思います。 予防って何するの？です。 私がやっている予防的なことをいくつかあげますね。
