さぁ、いよいよ最後の回になりました。

いよいよラストです。

今回は、色々なライフスタイルによるハーブの使い方と代替療法を２つ紹介する内容です。

◆第１７回　ライフスタイルによるハーブの使い方

ライフサイクルは、１日のサイクルもそうですが、１分、１時間３０分、２４時間、１カ月、１年というものがあります。

このサイクルを知り、その時々でどうハーブを使っていくかを見ていきます。

頭の中では、解ってはいるけど・・・忘れがちな部分になります。

このサイクルがあるのも、身体には必要なことだったたりするんですよ。

ここは、今までハーバルセラピストでやってきたことの再確認の部分でもあります。

また、人の人生のライフスタイルに併せてみていくと・・・ハーブは何を使うの～というところ。

幼児期、青年期・・・・高齢期などに時期に合わせてハーブを使っていくといいよ～という話なんですね。

人生の時期によって、起きる症状が変わったりするので、それに合わせてもハーブは使うことができますよ～ということなんです。

ハーブも使い方が色々あるんですね～。

ここは、ハーブを使うという部分でもあるので、でてくるハーブも種類も多いですよ！

◆試飲ハーブ　タイム

タイムにしたのは、なかなかみなさん自分で購入して飲まないかな～と思ったので。

（タイム）

私は、このタイムが好きで、家では欠かすことのないハーブです。

ないと困るハーブの１つです。

味を知ってもらい、ブレンドしてもらえるといいな～と思います。

◆第１８回目　代替療法家２名のご紹介

アメリカの医師アンドルーワイル氏（現役）とドイツのクナイプ神父についてです。

アンドルーワイル氏は、現在も御健在で診療に当たられています。

「癒す心、治る力」が有名ですね。

著者のアンドルーワイルさんがいう自然治癒力を阻害する要因の説明です。

もう１人は、ドイツのクナイプ神父さんです。

クナイプ神父さんは、ドイツでは有名な方です。

今、日本で売られているクナイプのバスソルトが、クナイプ療法由来で作られてるものです。

ドラッグストアに行くと売られてるのでみてね～と話しています。

私も、クナイプのバスソルトを使ったことはありますが、色に圧倒されて、香りはまあ～よかったかも・・・という感じしか残っていないですね。

最後に、ハーバルセラピストの定義を確認して修了しました。

◆試飲ハーブ　ネトル

これは使う人と使わない人に分かれるハーブの１つですかね。

シングルで飲むと、少し緑くさいかな～と思います。

（ネトル）

花粉症ハーブブレンドに絶対入れるネトル。

本当に優れものなんですよ～。

少し癖があるかもしれないですが、飲み慣れると美味しいですよ～。

あと、ハーブティーの色も深緑っぽい色なりますよ～！