ハーブのキャラクターを知らないと、ハーブは使えない！？というか、使いにくいと思います。

さて、ハーブを使う時、どう選びますか？

◆ハーブの作用から？

◆飲みたいから？

◆適当？

適当以外は間違いではないですね。

ただし、適当は、知っていての適当なら大丈夫だと思います。

（左：アーティチョーク　　右：セントジョーンズワート）

ハーブの性質を知らないと、どのように使うかわからないです。

しかも、ハーブを身体に作用させようとするなら、ハーブの作用ががわからないとどうにもならないです。

ハーブの性質は色々です。

色、味も入ります。

ハーブの性質を知るのは、ハーブを使う上では大事なのことですよ！