ハーブを使って何をどうしたいか？でハーブの使い方も変わります。
ちょっとした不調に薬より先にハーブを使いたい！という人と化粧品など美容に使いたいという方と・・・
この２つでは、使い方が変わるんですね。
私の場合は、ハーブを使い健康を保っていくことに使うことが多いのです。
じゃあ、ハーブをどのように使うか？です。
最低でも・・・
◆ハーブのキャラクターを知らないと、ハーブは使えない。
◆症状がわからないと、ハーブが選べない。
最低、ここがわからないとねーというところです。
（左：ハーブカプセル 右：ハーブティー）
ハーブを適当に使うのもありですが、それはハーブが飲みたいなーの時とかになります。
ハーブを身体に作用させるように使うには、簡単なようで色々みていかないといけないのです。
その第一歩がハーバルセラピスト養成講座です。
ハーバルセラピスト養成講座は・・・
ハーブの作用を知り、ハーブを使うのに最低限の身体の事がわかる内容です。
健康は１日にしてならず！で、地道な作業です。
そんな話も講座に含まれます。
生活に密着した内容でもあるので、すんなり頭に入っていくと思いますよ。
健康な身体作り！を一緒にはじめませんか？
