第９期のハーバルセラピスト養成講座が始まりました！
今期は、水・金・日曜日、と講座が開講しています。
講座では、目の前にいる人達にしっかりとハーブの使い方や良さを伝えていきたいと思います。
今回は、
＊健康でいるためにハーブを使いたい
＊ケアで使えたらな～
＊自分の使っているセラピーと組み合わせられたらいいな～
＊将来、自分や家族が使っていけたらいいな～
という方がいらしています。
私もハーブ単独で使うこともします。
ハーブとフラワーエッセンスと組み合わせてつかったり、
九星気学とハーブと関連付けて使っています。
私の生活には、ハーブやフラワーエッセンスは欠かせないものになっています。
これがあることで、身体と心のバランスが取りやすいのです。
あと、私自身、
「物事を偏らないで見る」
「感覚を大事にする」
という事も大事にしています。
ハーバルセラピスト養成講座では、
「物事を偏らないで見る」
「感覚を大事にする」
大切さも話しています。
全９回で、ハーブの使い方、ハーブの見方、ハーブを使うのに必要な最低限の身体の知識を教えていきます。
心の持ち方なども話せたらいいな～と思います。
まず、
◆ハーブのどういうことを知りたいか？
◆ハーブをどのように使いたいか？
などを教えてもらい、それを踏まえて講座をやっています。
ハーバルセラピスト養成講座が始まったからには、今までのエキスをちゃんと伝えていきますよ。
そして、情報もアップデートしたものは、アップデートしたものでお伝えします。
毎回、雑談が同じなのか？というと違いますよ。
今期始まるのは、２時間×２コマ 全９回の集中講座です。
毎回１つの項目とハーブ各論３個やっていきます。
時間があるときは、参考図書やハーブの事を話しています。
また、ハーブの試飲は、毎回行っています。
ハーブを試飲してもらうのは、ハーブの味を知ってほしいからです。
ハーブの味を知ると、ハーブをブレンドする時に役立ちます。
まずは、自分がハーブに慣れて、味を知ることから始まります。
そして、今回は、第１回目と第２回目になります。
【 第１回目、ハーブの歴史と現代医療との関係 】
ハーブの流れ、背景を知って欲しいというところから入ります。
国によっても代替療法が違うので、その紹介もしています。
もちろん、ハーブ医学から現代医療に変革してるので、現代医療についてもお話します。
薬剤師をしている立場上、西洋医学の現場にいるので、両面を知っています。
そこを踏まえ、両方上手く使っていくのが現代においてはいいんじゃないかな～と話しています。
上手く選択して使って欲しいと話していますよ。
歴史は大事なので、覚えてくださいね～と話しています。
１回目は、ハーブの各論はなく、自己紹介をしてもらいながら、
ハーブティーの入れ方を話しています。
やはり、ハーブティーは基本的に使うものになります。
ハーブティーの入れ方を知るとすごく便利なんです。
ハーブティーの入れ方を知ると・・・
ハーブティーを美味しく入れることもできます。
身体にうまく作用させるようにも使えます。
(ハーブティーの飲み比べ）
ティーバックとホールを使い、ハーブティーを入れたものを飲み比べてもらっています。
飲むと・・・
「ハーブティーって、こんな味がするんだ！」
「ホールとティーバックでは、味が違う！」
ハーブティーを飲んだ感想も色々でてきます。
その時の体調によって選んでほしいなと思います。
これから、もっとハーブを楽しんで使ってもらいたいですね。
【第２回目、ハーブの大きな作用】
ハーブを使っていくうえで、大事なことを話していきます。
◆ハーブの効果
◆ハーブにはどのような作用があるのか
◆ハーブは、どのように体に働くか
を話していきます。
ハーブを選ぶポイント、保存方法の説明もあります。
植物の光合成から話すので、高校の生物の教科書的な感じですね。
そして、ハーブの持つ作用を６つ話していきます。
ハーブの作用というのは、大事なんですよ。
そしてここでは、ハーブをブレンドしていく時に大事なこともお話してますよ。
そして、ハーブも３つ紹介しています。
ハーブは１つ１つに特徴があります。
その特徴が解ると作用も解るという感じです。
理解しやすいように話しています。
ハーブティーは、アーティチョークの試飲をしてもらいました。
「苦い・・・」
「１回飲んだら忘れない味」
（アーティチョーク）
う～ん、このアーティチョークは、この苦味が特徴なんですよね。
ハーブティーだと苦味を感じやすいかな。
チンキにして、混ぜるとまだ飲みやすいと思います。
こんな感じで始まっていきますね～。
