ハーブを身体の症状に使っていくとなると、身体のことも知る必要があるんですね。

身体の事がわかると、的確にハーブを選ぶことができるんですよ。

ハーブは昔は薬として使われていたものですよね。

そのように使うことは可能なんです！

ということで、私が読んでいた本は、こちらの本です。

この本は、かなり分厚いのですよ。

１年くらい前に買って、読めなくて（厚くて読む気がうせました）。

重い腰を上げてやっと読んだら、結構面白かったです。

面白いのと、頭を使った～（汗）

崎谷先生の本もそうですが、頭の中でこれがこうなって、あ～なってと結びつけて読んでいくので、読み終わることにはかなりヘトヘトになっています。

１回で落とし込むことができないので、もうしばらくしたら再度読み直しです。

ふう～っ。