ハーブ製剤も色々あります。

その中の１つにハーブチンキがあります。

簡単に言うと、ハーブをお酒に漬けたものです。

自分用のメンテナンスに婦人科系のハーブブレンドを作りました。

それをハーブチンキで作りました。

自分の体調に合わせて飲んでいます。

ハーブの事や身体の事を知ると、このようなこともできるようになりますよ。

こんな感じでハーブが使えるようになる基礎が、ハーバルセラピスト養成講座です。

ちょっとした不調が酷くなる前に改善できたらいいですよね。

そうすることもできるのですよ～。

ハーブ３０種類を知り、体調管理に使えるようになるハーバルセラピスト養成講座はこちらです。