こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
「ハーブのことはよくわからないけど、私でも使えるようになるのかな?」
って思う人いませんか?
ハーブをあまり知らない頃の私もそう思っていました。
「どうやったら、ハーブを上手く使えるようになるのかな?」
と思ったものです。
で、私はハーブの講座を探して受けました。
そして、メディカルーハーブ検定を受けました。
そこからハーブが面白くなり、のめりこんでいった感じです。
どんな組み合わせにしたら、風邪を改善できるか?
花粉症の時は、どの組み合わせで改善できるか?
生理痛はどうか?
などなど。
色々なハーブをブレンドして試しましたよ。
ハーブを上手く使うには・・・
ハーブの作用を知って、使い方を知る事が大事かな~と思います。
それに適しているのが、ハーバルセラピスト養成講座なんです。
ハーバルセラピスト養成講座には、ハーブの使い方、ハーブの性質、症状別に使うにはどうしたらいいか?などが含まれています。
コンパクトにまとまったテキストなんですよ。
自分や家族のケアに十分使える内容です。
実際に、卒業生たちもテキストを見返しながら、ハーブを上手く使っていますよ。
これから自分の健康、家族の健康を予防ケアする時代。
そのケア方法にハーブを取りれていきましょう!
自分のケア、家族のケアに使えるハーバルセラピスト養成講座はこちらです。