こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
ハーブを使う時にこんなことないですか?シリーズで書いています。
数回ハーブティー飲んだり、ブレンドハーブを試した結果、こんなことはないですか?
1ハーブって、なんかハードル高い!
2どこで買えるかわからない!
3ハーブ高い!
4あまり美味しくない!
5本当に効果があるかわからない!
私は、ハーブを使い始めた時に1~5の事を感じました。
う~ん、この状態だと続けられるのかな?って思いました。
同じことを思っている人は、他にもいるんじゃないかな~と思ったんです。
この上の1~5が解決したら、ハーブに対して見方が変わるかなと思ったんですね。
私の場合は、ハーブを使ううちに上の1~5が解決したんですよ。
どうやって解決していったかは認定講座でお話しています。
その1部を書いていきますね。
『2ハーブがどこで買えるかわからない!』
ハーブはどこで買えますか?というのも、よく聞かれます。
講座の時には、生活の木、カリス成城、エンハーブと話しています。
多くの物はこの3社で買えると思います。
他はネット検索して買えるなら大丈夫ですと話しています。
ただ、ハーブを買う時は、学名、使用部位を必ず確認してから買ってくださいね~と話しています。
できたら、ハーブの形や色が確認できるといいですね~。