こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
メディカルハーブをより安全に使うために その3は、安全性を確認しましょう!です。
*全員に使えるメディカルハーブなのか?
*使用制限があるメディカルハーブなのか?
を知って使うということです。
全員に使えるか?という例えとして・・・
子供に使えるのか?使えないのか?
高齢者には使えるのか?使えないのか?
妊娠中に使えるのか?授乳時に使えるのか?
薬飲んでいる人にも使えるのか?
こんな感じです。
ハーブによって安全性は違うんですよ。
全部が安全に使えますよ~というわけではないんですね。
使おうとしてるメディカルハーブが、子供に使えるのか?妊娠中は使えるのか?薬を飲んでいても使えるのか?を調べる必要があります。
つまり、メディカルハーブの安全性を確認して使うことが大事なんです。
ハーブの本にも注意事項は記載されています。
注意して使ってくださいね~というハーブには、下の方に注意書きが書いてあります。
注意書きも見る必要があるんですよ~というお話です。
注意書きは、意外と見落とす部分だったりするんです。
あとは、どのくらいの量と期間使っていいのか?も併せて見ておくといいですね~。
ハーバルセラピスト養成講座では、ハーブの安全性は大事なのでしつこく話しています。
何回も聞いてると、頭に自然とインプットされていくようです。
ハーブの安全性も知るり、安心してハーブが使えるようになるのがハーバルセラピスト養成講座です。
薬草魔女の会のハーバルセラピスト養成講座を受けた人はみんな、安心してハーブを使っていますよ。
みんなで、安心して安全にハーブを使いましょう!