こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
ちょっと薬飲むほどではないけど、調子がすぐれないなーという時ってないですか?
なんかちょっと調子悪い!こんな時にハーブ使うといいですよ。
身体のバランスを大きく崩す前の段階が、「なんかちょっと調子悪い」というサインです。
この時にハーブを使うと、身体が軽くなります。
ただ、どのハーブでもいいわけではないですよ。
ちょっと体調が悪いな~という時に、その体調に合わせてハーブを選ぶといいんですよ。
やみくもに使うと、ハーブの効果がでるかわからないんですよ。
その人の体調に合わせてハーブブレンドを作るから、改善していくんです。
体調に合わせてハーブが選べ、ハーブブレンドできるのが、ハーバルセラピスト養成講座です。
体調に合わせてハーブが使えると、自分や家族を、もっと元気にできるようになりますよ!