こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
*イラっとする!
*なんでこのようにやってくれないのよ!
*なんで言ってくれないのよ!
*なんで時間を守ってくれないの!
と怒りたくなることはありますよね。
誰だって怒りたくなる時ってありますよね。
私もあります。
人は、イライラが溜まって溜まって、それで爆発する。
周りはその人にイライラが溜まっているなんて事は、わからないんですよ。
それで誰かが最後の地雷を踏んでしまう。
踏んだ人は、異常な怒り方でびっくりする!
それで怒りを浴びて、呆然とする。
怒りって、誰でもあると思います。
怒りを相手にうまく伝えられるといいですよね。
ただね、怒りでぶつかると反発でしか返ってこない。
反発を招くと予想もしない事を引き起こします。
このようなことをされて、私は怒っていますとか、
なんでこのようにやれなかったのか?教えてとか、
言い方の工夫も大事かな~と思います。
イライラや怒りは溜めておくと、とんでもないことを引き起こすことがあります。
だから、怒りがある時は、早めに対処するといいですよ。
怒りがある時に使えるフラワーエッセンスがあります。
バッチのインパチェンス、ホリーなど。
ブッシュフラワーエッセンスのマウンテンデビル、ダガーハキア。
怒りがある時は、フラワーエッセンスがサポートしてくれますよ。
フラワーエッセンスを使うと、気持ちが穏やかになりますよ。
フラワーエッセンスの基本となるバッチフラワーエッエンス基礎講座が7月1日、日曜日から始めります。
フラワーエッセンスの使い方やセルフケアに使う方法を話しています。
フラワーエッセンスの使い方を知って、気持ちを穏やかにして過ごしましょう。