こんにちは。
横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草魔女の会の渋谷緑彩(しぶたに みどり)です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、日常生活にハーブを取り入れられるように講座をしています。
「ハーブは効果あるよねー」とか「ハーブは効果なかったよねー」という話を聞くことありませんか?
これは両方あるあるなんですよ。
ハーブをどのように使おうかな~です。
症状にあわせてハーブを選んだら作用しますね。
適当にハーブを選んで使ったら作用しないかもしれないですね。
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どうせなら、ハーブの性質を知って使うといいですよ。
もちろんハーブをどのような方法で使うか?も大事です。
この2つを抑えて使うと、上手く作用したー!になると思いますよ。
さらに、ハーブが使えるような身体を作っていく!ここもポイントになっていきます。
ハーブを効果的に使う!にはハーバルセラピスト養成講座が役立ちますよー!
ハーブが使えるような身体を作る元も知れますよ。