待ちに待ったハチミツ本がでました～！

体調が悪い人によいといわれるハチミツ。

私もハチミツを取り入れてから、やっと体調が少しよくなってきました。

私は、どんだけ身体を壊していたのか！！という人です。

そこからどうしたら、体調がよくなるのか？を私なりに探してきました。

そこでたどり着いたのが、エネルギー代謝の図でした。

ここが理解できるとハチミツのすごさがわかると思います。

対症療法をやってきた私にとっては、本当に目からうろこだったんですよ。

そのハチミツことについてわかりやすく書いてあるのが、今回出た本です。

「ハチミツの教科書」です。

表紙も綺麗なので、読むときも気分が上がりますよ～（＾＾）