よく、「予防した方がいいよ～

「予防は大事！」

と言うけど、予防って何するの？と思いますよね。

「私も予防は大事ですよ～」と講座で話していますが、どうしたらいいかわからない人もいるかなと思います。

予防って何するの？です。

私がやっている予防的なことをいくつかあげますね。

私がやっている予防的なことは・・・

１　食事

２　ハーブ

３　フラワーエッセンス

４　考え方（九星気学も）

５　生活習慣を変える

ですかね～。

これを全部一度にやることは難しいです。

私がはじめにやったのはフラワーエッセンスを使い、メンタルと整えるということをやりました。

その途中でハーブの使い方を学び、ハーブが使えるようになりました。

同時に、ハーバルセラピスト養成講座を受けて、自分がやっている生活習慣で変えれるところを変えたです。

最後にもっと開運したくて九星気学を取り入れました。

九星気学を取り入れたことで、悩みが半分以下に減りました。

問題が起きても追及しなくなったかな。

これは私には大きかったですね。

食事は、その都度変えれるところを変えていき、今に至っています。

この予防のことが１冊の本にまとまっているんです。

それがハーバルセラピスト養成講座のテキストなんです。

６月から始まるハーバルセラピスト養成講座に、実践できる内容がつまっています。

もちろんハーブを使って予防することもできるようになりますよ。

何年も前にハーバルセラピスト養成講座を受けたけど・・・

「中身忘れた！」

「そんなこと書いてあったっけ？？？」

「あっ、ハーブ使っていないわ！」

という方は、ハーバルセラピストテキスト活用講座もありますよ。