旦那さん用の滋養強壮ハーブシロップがなくなり作成！

旦那さんは、自分の体調によって飲んでるようです。

滋養強壮のハーブシロップを飲んだり飲まなかったりは、

体調によるのだろうなーと思っています。

旦那さんは、ハーブシロップを飲まなくてもいい時は、

身体がわかっているから手が伸びないのだろうなーと見ています。

ちなみに私は漢方薬を煎じて飲んでるので、飲めないシロップです。

漢方薬の生薬とハーブは重なることが多いので要注意なんです。

このハーブシロップで旦那さんの免疫がさがらなかったらいいなーと思ってます。

ただ、免疫あげるのをハーブだけで考えるとうまくいきません。

基本ハーブありきではなく、、、

・疲れたら休む、

・食事はバランスよくとる(ジャンクフードは避ける)、

・湯船に浸かる、

という基本的なことはやりましょう。

ここを忘れてハーブだけでなんとかしよう！は時間がかかります。

基本的なことをやった上でハーブは、

身体のサポートをしてくれますよ。

このようなハーブシロップが作れるようになる講座はこちらです。