【健康にいいことしてるのに、体調があまりよくないんです】
テレビやメディアで、
「◯◯やると健康にいいよ!」
「◯◯飲むと健康にいいよ!」
「◯◯食べると健康にいいよ!」
と言っていたのをやっていて、
体調があまり良くなってないんどけどなーという方いませんか?
なんとなく、少し良くなっている気がするけど、効果はあまり感じない!とかないですか?

私が10代20代のときに身体にいいと言って飲んでいたものがあります。
ダイエットにいいという根昆布酢、杜仲茶、プーアール茶などを飲んでいました。
しかし結果は痩せず。
花粉症にいいと言われたべにふうき、
これも飲んでいました。
が・・・あまり症状の改善はしなかったのです。
私は、テレビでいいと言われたものを取っていて、体調がよくなりませんでした。
もしかして、メディアで言っていることは違うのかも・・・
と思ったのは私が40代半ばのころ。

豆乳も身体にいいと言われて飲んでいたら・・・
生理不順と酷い生理痛になりました。
豆乳をやめたら、症状はだいぶ改善しました。
あとになって、豆乳を多くとってはいけない理由がわかり愕然としました。
体調よくしたくてやってることが逆になる可能性もあります。
身体にいいと言われている事は、人によって違うこともあります。
どれがいいかも講座で話しているので、自分には何が合うのかもわかるようになります。
健康情報嘘ホントも話しています。
あなたにあった健康法もハーバルセラピスト養成講座でわかると思いますよ。